Soy Rocío Valdivia Pinares
Acompaño a profesionales de la salud y la educación a conseguir la tranquilidad y el equilibrio. Redescubre tu pasión en el camino de la ayuda.
Acompaño a profesionales de la salud y la educación a conseguir la tranquilidad y el equilibrio. Redescubre tu pasión en el camino de la ayuda.
Si eres un profesional de la ayuda con un alto compromiso con tu trabajo, pero sientes que el estrés, la sobrecarga y el modo “sobrevivir” gobiernan tu vida. Yo te puedo ayudar a construir tu propio camino para desarrollarte profesionalmente, sin comprometer tu bienestar, aun cuando creas que no tienes tiempo, la energía ni los recursos para lograrlo.
Mi nombre es Rocío Valdivia Pinares y soy psicóloga especializada en Mindfulness para profesionales de la salud. Actualmente estoy cursando un programa para certificarme como psicoterapeuta en Mindfulness y Compasión.
He vivido en carne propia las consecuencias del estrés y el agotamiento profesional. Intenté todas las formas y combinaciones para hacer mi trabajo sin comprometer mi bienestar. Incluso busqué ayuda profesional, pero por más que intentaba, no podía dejar de sentirme frustrada, agotada y preocupada.
Nada solucionaba lo que me pasaba hasta que después de una gran crisis de salud personal, decidí parar para pensar con claridad y reinventarme.
Si sabes que el estrés es la fuente de tu malestar y que tener tanta carga laboral afecta tus relaciones, si te desenvuelves en un ambiente laboral de poca colaboración y soporte emocional, si tienes miedo a no dar el ancho y por lo tanto, te cuesta establecer límites con tu trabajo.
Te presento:
Con esta guía gratuita para profesionales que ayudan y que buscan sentirse en paz, descubrirás qué es lo que te aleja de tu tranquilidad como profesional y aprenderás cómo acercarte a ella, aun cuando creas que lo has intentado todo.
Lo que dicen mis pacientes
Si buscas priorizarte, organizarte, poner límites sanos, recuperar el amor por lo que haces y disfrutar de tu vida, tengo la guía definitiva para reconocer qué te mantiene atado al estrés, la frustración y el desgano, e identificar el camino hacia la tranquilidad que buscas.